雑穀スープオーガニック食品、有機野菜、自然食材の宅配　マミーズストア通販

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「Summy'sのカラースムージー2WEEKダイエット」の、プロも御用達おすすめ宅配野菜サービスにオーガニックマミーズストアが紹介されました。
『マガジンハウスcolocal』に取材いただきました。
生産者さんの事、地域の事、マミーズストアのこと、全て掲載されています。
『モデル市川紗椰の毒だし「美腸」スムージー』にて、"新鮮！おいしい！おすすめ宅配野菜５店"の中にマミーズストアが選ばれました。
「東京自然派食堂」のこだわり野菜をお取り寄せ特集にオーガニックマミーズストアが掲載されました。
「VERY」の、最適宅配サービス特集に、オーガニックマミーズストアが掲載されました。
「宮崎日日新聞」に宮崎発オーガニック通販として、オーガニックマミーズストアが取材されました。
「マイリトルホーム！」の、おいしくて体にやさしい朝食レシピにて、マミーズストアが掲載されました。
別冊天然生活　オーガニック手帖に
有機JASオーガニックティーが紹介されました。
宮崎情報誌 PALMS
にて、マミーズストアが紹介されました。
サンシャインFM
でマミーズストアが宮崎発オーガニック通販サイトとして紹介されました。

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雑穀スープ

雑穀スープ

カンタン！マクロビ雑穀スープ
栄養バランスに優れながらもローカロリーな食材「雑穀」と、豆乳で作るマクロビ雑穀スープです。
ポリフェノールがたっぷり入ったそば米。食物繊維を多く含むもちきびを加えれば、体が喜ぶマクロビスープの出来上がり。

　

　

雑穀スープ

< 材料 > 2人分

もちきび... 大さじ2
そば米... 大さじ1
豆乳... 1.5カップ
水... 1カップ
塩... 小さじ1
こしょう... 少々

豆乳は調整でも無調製豆乳でも大丈夫です。

< 作り方 >

鍋に水を入れ、もちきび、そば米を加え蓋をして10分弱火で煮る。
※途中で水が少なくなったら少し水を加える。
豆乳を加えて煮立つ直前で火を止め、塩、こしょうで味を整える。

※もちきびは、えぶみを取るため洗ってから使います。
　小さな粒なので茶こしや味噌こしを使って洗います。
※豆乳を加えて煮立たせると、タンパク質が分解してしまうので、軽く火を通す程度で大丈夫です。

このレシピで使用している商品

　

　

　

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