オーガニック野菜で作る「ポンカン・バナナ・コーラルリーフ」パープルスムージー
2017.02.16 by mammys-store
こんにちは、オーガニックマミーズストアです。
今日のオススメスムージーは、
有機野菜で作る「ポンカン・バナナ・コーラルリーフ」(グレー)パープルスムージー。
有機野菜コーラルリーフを使う事で、グレー&紫色のスムージーの出来上がり!グリーンの見た目にも鮮やかなビタミンカラーとは違いますが、心にも体にも優しいスムージーです。
ポンカン・バナナ・コーラルリーフ (グレー)パープルスムージー
>材料
ポンカン ・・・1/2個
バナナ ・・・1本
コーラルリーフ ・・・1/3袋
水・・・・・・・・・・100ml〜200ml
お好みでハチミツ少々
>作り方
ポンカンは皮を剥き、(減農薬栽培なので内皮はそのまま)1口大に分け
バナナも皮を剥き、1/4程度に切り分けて下さい(氷代わりに凍らせておくのもOK)
コーラルリーフはざく切りにして、最後にミキサーへ入れる!
珍しい紫&グレースムージーの完成です。
甘さが欲しい時は、お好みでハチミツを入れお楽しみ下さい。
オーガニックマミーズストアでは、日本初のオーガニックタウンより、
有機・無農薬野菜と無農薬・減農薬の果物を使ったスムージーをお届けしています。
オーガニックBOX(無農薬・有機野菜)セット
オーガニックBOX(有機・無農薬野菜で作る)グリーンスムージーセット